Individualus sveikos mitybos planas vyrams ir moterims su priežiūra

59.00 150.00 

Išvalyti

Aprašymas

Individualus sveikos mitybos planas – didžiausia Jūsų tikslo sėkmės dalis. Žinoma, sportuoti yra labai svarbu, bet mityba yra vienas iš pagrindinių dalykų kurių reikia, kad pasiektumėte norimus tikslus bei rezultatus.

Subalansuotas mitybos planas bus sudarytas pagal iš anksto atsiųsta kliento anketą bei nuotraukas, išsiaiškinus Jūsų alergijas, įpročius, mėgstamą maistą ir tikslus.


„Bazinį“ individualų mitybos planą sudaro (59.00 Eur):

  • reikiamas kalorijų skaičius Jūsų tikslui pasiekti
  • reikiamas makro nutrientų kiekis
  • rekomenduojamas dienos mitybos planas mėnesiui
  • mitybos kalorijų strategija ir pokyčiai
  • maisto produktų sąrašas
  • patarimai laikantis sveikos mitybos plano
  • rekomenduojamus pagardus „nekaltam“ maistui
  • galimus papildų vartojimo variantus
  • galimus svorio kitimo scenarijus ir išeitis
  • iškilusių klausimų paaiškinimas
  • gidas kaip maitintis po mitybos plano ir išlaikyti rezultatus
  • Cheat meal’ų patarimai ir pasiūlymai be kaltės jausmo
  • Didesnis valgių pasirinkimas
  • Receptai sveikai maisto gamybai
  • Jūsų mitybos įrankis visam gyvenimui
  • korekcija savaitės bėgyje esant poreikiui

„Premium“ individualų mitybos planą papildomai sudaro (100.00 Eur):

  • 2 konsultacijos su specialistu Jums rūpimais klausimais*
  • atsakymas į Jums rūpimus klausimus el. paštu Jums patogiu laiku
  • plano korekcijos mėnesio bėgyje perskaičiuojant visus makro elementus ir kilo kalorijas Jūsų tikslams pasiekti
  • maisto papildų rekomendacijos ir parinkimas Jūsų individualiu atveju
  • fizinio aktyvumo patarimai ir koregavimai siekiant optimalių rezultatų visą mėnesį

„VIP“ individualų mitybos planą papildomai sudaro (150.00 Eur):

  • 4 konsultacijos su specialistu mėnesio bėgyje*
  • atsakymas į rūpimus klausimus telefonu Jums prireikus
  • makro elementų korekcija viso mėnesio bėgyje pagal Jūsų rezultatus ir iškilusias problemas
  • fizinio aktyvumo patarimai ir koregavimai siekiant optimalių rezultatų visą mėnesį
  • maisto papildų rekomendacijos ir parinkimas Jūsų individualiu atveju
  • priežiūra visą mėnesį iš mano pusės per Whatsapp ar Viber
  • dovana: el. knyga „Intesyvaus ryškinimo gidas“

Svarbu: gavus mitybos planą į savo rankas ir iškilus klausimams, kreipkitės savaitės bėgyje el. paštu. Būtinai rašykite pasibaigus mitybos plano terminui ir pasidalinkite savo savijauta, pasiekimais bei atsiliepimais su manimi . Esamiems klientams visuomet yra pirmenybę pratęsiant paslaugas.

* Konsultacija vyksta telefonu. Kontaktinį numerį gausite įsigyję VIP planą.

Norint užtikrinti Jūsų progresą, būtinai atsiųskite savo nuotraukas su bikiniu bei išsaugokite jas sau. Taip žinosite kur pradėjote kelionę ir tikiuosi ją tęsime kartu ne vieną mėnesį.


Kaip gauti mitybos planą:

  1. Užsisakius paslaugą ir atlikus apmokėjimą, gausite patvirtinimo laišką, nurodytu el. paštu
  2. Patvirtinimo laiške rasite nuorodą iš kurios reiktų atsiųsti anketą
  3. Užpildžius anketą bei prisegus savo nuotraukas su bikiniu, siųskite el. paštu: info@motyvuotiatletai.lt
  4. Mitybos planas bus sudarytas per 5 darbo dienas nuo užpildytos anketos ir nuotraukų gavimo datos

Tapk geresniu nei vakar!
Daugiau mitybos bei sporto planų pagal „Motyvuotus atletus“.

Papildoma informacija

Plano variantas:

Bazinis, Premium, VIP

Atsiliepimai

  1. Rekomenduoju!!! (įsigijo produktą)

    Sveiki! Rekomenduoju visiems užsisakyti mitybos planą iš Motyvuotų jei jo dar neturite! Mitybos planas yra tobulai sudarytas. Kiekvienas dienos valgymas yra sudarytas iš kelių patiekalų pasirinkimo, kas duoda didžiulį pliusą laikantys mitybos plano, nes pastoviai galima keisti maisto pasirinkimą, pats pasirenki ką norėtum valgyti tuo metu iš duotų variantų, o jei yra koks produktas, kuris nepatinka, tai tam yra alternatyvos kuom galima pakeisti. Pasibaigus mitybos planui mano asmeninė sveikata pagerėjo visapusiškai: Pradėjau atsirinkinėti maisto produktus į sveikesnius. Iki mitybos plano sudarymo galėdavau, kad ir kilogramą torto ar kokio kito saldumyno suvalgyti ir daugiau. Pradėjus prisižiūrėti maistą netik atsisakiau tokio saldumyno kiekį, bet ir noras dingsta su kiekvieną savaitė. Atsisakiau visiškai kepto maisto keptuvėje. Visas maistas keptas, tik orkaitėje. Rytais pradėjau valgyti košes, dėl kurių jaučiuosi energingesnis bei žvalesnis rytais. Dingo visiškas skrandžio įsiputimas,persivalgymo jausmas, skrandžio sustojimai ir t.t.. Prieš mitybos planą, kad ir ką suvalgydavau visada pilvas išsipūsdavo, o dabar šis reiškinys dingo. Miegas tapo kokybiškesnis ir geresnis.

Rašyti atsiliepimą gali tik prisijungę pirkėjai, kurie yra įsigiję šį produktą.

Jums taip pat gali patikti…